Liebe Leserin, lieber Leser,

der Start in ein neues Jahr ist oft mit Listen gepflastert, "was ich 2010 alles besser machen will". Am Ende geht es Ihnen wie letztes Jahr und das Jahr davor: Mitte Januar haben Sie alles vergessen.

Unser Rat: Wenden Sie auch zum Jahresstart das Simplify! - Prinzip an. Fassen Sie nicht viele gute Vorsätze, sondern einen einzigen. Wählen Sie einen aus, egal wie groß oder klein er ist, und setzen Sie ihn um. 

Einen guten Start in ein einfaches 2010!

Ihr Redaktionsteam von simplify your life

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Profitieren Sie von den besten simplify-Tipps eines ganzen Jahrzehnts, und genießen Sie ein einfacheres und entspannteres Leben. Das simplify-Jahrbuch 2010 zeigt Ihnen, wie Sie einfach besser Ordnung halten, Ihr soziales Netzwerk pflegen, stets schlagfertig und diplomatisch sind, Ihre Beziehung beleben u. v. m. Nutzen Sie unsere simplify-Ideen für ein glückliches und entspanntes 2010!

Beginnen Sie 2010 in simplify-Manier: Sammeln Sie nicht viele gute Vorsätze, sondern überlegen Sie sich einen einzigen. Einen schaffen Sie! Sollte es Ihnen tatsächlich schon im Januar gelingen, Ihre Süßigkeitengier in den Griff zu bekommen, eine neue Stelle zu finden oder die Wohnung in Schuss zu bringen, können Sie sich immer noch für Februar etwas Neues vornehmen.
Aber Achtung: Geben Sie neuen Gewohnheiten genügend Zeit, um sich zu festigen! 3 arbeitsfreie Wochenenden im Januar bedeuten noch lange nicht, dass Sie
den Workaholic in sich dauerhaft besiegt haben.

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Wovon träumen Sie fürs neue Jahr? Von einem Haus? Vom Partner fürs Leben? Von einem tollen Job?

Streichen Sie alles, was Sie schon 2008 und 2009 zu Ihren guten Vorsätzen gezählt und nicht geschafft haben – vergangene Misserfolgserlebnisse reduzieren Ihre Erfolgsaussichten beträchtlich. Streichen Sie außerdem alles, was Sie nicht gleich in Angriff nehmen können. Denn jetzt sind Sie motiviert. Wenig Erfolg versprechend: „Wenn ich eine Betreuung für mein kleines Kind (meine kranken Eltern) gefunden habe, trainiere ich wieder 3 Abende pro Woche.“ Besser: „Ab sofort gehe ich 1-mal pro Woche schwimmen“. Oder auch: „Ich suche eine Betreuung für mein Kind/meine Eltern.“

Notieren Sie außerdem, wie Sie Ihren Vorsatz konkret in die Tat umsetzen werden, z. B.: „Termine nach 17 Uhr in Outlook sperren“, „geschlossene Bürotür (= weniger Unterbrechungen)“ und „Fahrgemeinschaft mit Kurt“. Holen Sie sich Anregungen von Menschen, die bereits geschafft haben, was Sie sich vornehmen.

Illustrieren Sie Ihr eigentliches Ziel („mehr Zeit für meine Familie“, „mehr Muße zum Lesen“ etc.) mit einem Foto, einer Postkarte, einer Zeichnung oder
einem Bild aus dem Internet.

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