Liebe Leserin, lieber Leser,

was Sie im heutigen E-Brief lesen, ist vermutlich die wichtigste Eigenschaft, um für die Zukunft gerüstet zu sein – sowohl für Sie selbst als auch für unsere gesamte Gesellschaft. Die großen staatlichen Wohlfahrtssysteme scheitern an ihren eigenen Versprechungen (übrigens längst nicht nur in Deutschland). Die Ansprüche der Bürger auf Wohlstand im Alter und eine erstklassige Gesundheitsversorgung sind nicht mehr finanzierbar. Das ist eine unumstößliche demografische Tatsache, und eine paradoxe Situation. Denn die Sozialsysteme der reichsten Nationen der Welt produzieren zunehmend unzufriedene, unglückliche Bürger. simplify your life meint, dass das nicht sein muss. Sie können selbst etwas dagegen tun!

Ihr Redaktionsteam von simplify your life

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Wenn Sie sich Ihr bisheriges Leben anschauen, dann wissen Sie, dass die Entscheidungen, die Sie auf der Basis von Angst und Sorgen getroffen haben, meist nicht richtig waren. Die Entscheidungen aber, bei denen Sie gespürt haben, dass „alles gut wird“, die haben zu nachhaltigen positiven Veränderungen geführt. Deshalb: Befreien Sie sich von Ängsten, Sorgen und anderen Lebens-Bremsen!

Der Nährboden für Glück, Zufriedenheit und Freiheit ist nicht Angst, sondern Mut. Nicht Pessimismus, sondern Zuversicht. Nicht Kampf und Panik, sondern Loslassen und Gelassenheit. Nicht Kompliziertheit, sondern Einfachheit!

Betrachten Sie all Ihre Sorgen, Schwierigkeiten und Ängste – finanziell, beruflich, gesundheitlich, in der Partnerschaft usw. Schreiben Sie am besten alles, was Sie belastet, auf eine Liste. Dann schreiben Sie in großen Buchstaben darüber: All das habe ich geschaffen. Ihr Leben ist das Resultat von Entscheidungen, die Sie getroffen haben. Sie können es auf niemand anderen abschieben.
Viele Menschen werden gegen eine solche Sichtweise protestieren: Ob ich mich in meinem Beruf wohl fühle, hängt doch auch von meinen Kollegen und meinem Chef ab. Dass meine Steuerlast wächst, liegt doch an der Regierung. Das stimmt. Aber machen Sie sich klar: Wie Sie die anderen Menschen und die Situation um sich herum in Ihrem Inneren wahrnehmen, hängt einzig und allein von Ihnen ab.

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Wie wollen Sie leben? Wie wollen Sie aussehen? Wie wollen Sie sich fühlen? Machen Sie sich ein Bild davon und halten Sie es in Ihrem Inneren fest. Nur so kann es eines Tages Wirklichkeit werden. Unglückliche Menschen tragen in der Regel ein Bild von ihrer eigenen Misere in ihrem Inneren. Wenn Sie ein glücklicher Mensch werden möchten, müssen Sie die Kraft aufbringen, ein frohes Bild von Ihrer Zukunft zu zeichnen. Machen Sie diese innere Darstellung zu Ihrem ständigen Begleiter. Sehen Sie es abends vor dem Einschlafen, schaffen Sie sich Symbole, suchen Sie sich Vorbilder. Beispiel: An Ihrem Arbeitsplatz steht ein Bild Ihres Großvaters, der ein angesehener, glücklicher Mann war. Sagen Sie sich: Etwas von ihm steckt auch in mir.

Gedanken können stärken und schwächen. Frieden, Freundlichkeit, Verzeihen oder Hoffnung machen Sie innerlich stark. Durch Zorn, Ärger, Schuldzuweisungen und Furcht werden Sie geschwächt. Beispiel: Beobachten Sie sich selbst, was Sie bei einer Bahnverspätung sagen: „Bestimmt geht mir dadurch mein Anschlusszug verloren." – oder: „Ich werde Glück haben, und der nächste Zug hat auch Verspätung."

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Lernen Sie, Zornesaufwallungen oder Schwermütigkeitsanfälle in Ihrem Inneren zuzulassen, sie aber nicht so nach außen zu tragen, dass andere davon verletzt werden. Beispiel: Der amerikanische Lebensberater Wayne Dyer rät bei solchen Ausbrüchen von Wut, Angst oder Depression: „Denken Sie an Gott, was auch immer Gott für Sie bedeutet. Denken Sie an die universalen Kräfte, die aus einer Apfelblüte einen Apfel entstehen lassen."

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Gut versichert zu sein, ist ein Segen: Man weiß, dass man im Schadensfall Kosten nicht selbst tragen muss. Aber es gibt 1.000 Gründe, warum Versicherungen nicht zahlen (müssen) – und es ist gut, die wichtigsten zu kennen, bevor etwas passiert und Sie nach im Ernstfall kein Geld erhalten.

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