- Einfacher arbeiten - besser leben! -

Editorial

Liebe Leserin, lieber Leser,

sind Sie autark? „Autarkeia“ ist Griechisch und bedeutet wörtlich „sich selbst genügen“ oder auch „in sich ruhen, über das eigene Leben bestimmen“. Hören Sie in Ihrem Leben darauf, was Sie wirklich wollen? Die heutigen fünf Wege bringen Sie Ihrer inneren Kontrolle und damit einem ausgeglichenen, glücklichen und erfolgreichen Leben näher.

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Möchten Sie so weitermachen – oder wollen Sie das Leben, das Ihnen vorschwebt, jetzt WIRKLICH angehen?

• Leben Sie selbstbestimmt statt fremdbestimmt – werden Sie ein echter „Optimierer“.
  
  
• Hören Sie auf, immer schneller zu leben – leben Sie besser!
  
  
• Und gewinnen Sie endlich wieder die Freiräume, die Ihnen so wichtig sind.
  

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Selbstbestimmtes Leben: Wege 1–3

1. Genießen Sie Ihr Leben jetzt
Verschieben Sie Ihre Wünsche nicht auf später – wenn die Kinder groß sind, wenn Sie genügend Geld gespart haben, wenn Sie einmal nicht mehr arbeiten ... Leben Sie Ihre Träume jetzt!

2. Finden Sie Ihre persönliche Identität
Erkennen Sie, wer Sie wirklich sind und was Sie wirklich wollen. Arbeiten Sie an Ihrem Lebensziel. Nur wenn Sie wissen, was Sie wirklich ausfüllt, werden Sie Ihren Ort der inneren Kontrolle finden.

3. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit
Ein kranker Mensch hat nur einen Wunsch – gesund zu werden. Sorgen Sie deshalb dafür, dass Sie gesund bleiben. Das ist eine wichtige Voraussetzung, genuss-, liebes- und arbeitsfähig zu bleiben.

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Selbstbestimmtes Leben: Wege 4–5

4. Entwickeln Sie Autonomie
Lernen Sie, auch ohne das Urteil anderer zu wissen, was gut für Sie ist. Aber Achtung: Autonom sein heißt, selbst zu bestimmen, was man tun möchte – und das schließt durchaus ein, auch Hilfe von außen anzunehmen.

5. Nehmen Sie sich Zeit für Liebe und Freundschaft
„Jemanden glücklich zu machen ist das höchste Gut“, sagte Theodor Fontane. Leben Sie Ihre Beziehungen aktiv, dann werden Sie Ihre innere Stärke und Kontrolle spüren.

Entrümpeln leicht gemacht!

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