Professor Dr. Lothar Seiwert ist Deutschlands gefragtester Coach im Bereich Zeit- und Selbstmanagement. Seine Bücher finden sich weltweit auf den Bestsellerlisten. Als erster Deutscher wurde er mit dem internationalen Trainingspreis „Excellence in Practice“ der American Society for Training and Development (ASTD) ausgezeichnet.


Liebe Leserin, lieber Leser,

übernehmen Sie immer wieder einen kleinen Extra-Job für den Kollegen oder tun Sie der besten Freundin öfter einen winzigen Gefallen? Das ist ein netter Zug von Ihnen! Aber das kann schnell in Stress ausarten. Arbeiten, die Sie für andere übernehmen, nagen gewaltig an Ihrem Zeitbudget. Denken Sie daran, dass Sie jeden Tag nur 24 Stunden zur Verfügung haben. Mehr Zeit bekommen Sie auch dann nicht, wenn Sie sich Arbeit für drei aufladen!

Herzlichst, Ihr

Lothar Seiwert 


Kostet wenig, bringt viel!

Sie arbeiten mit Stressfaktor 10, und die Aufgaben nehmen kein Ende? Lernen Sie, rechtzeitig um Mithilfe zu bitten. Fragen Sie doch einfach mal bei Ihrem Chef nach, ob Sie nicht einen Praktikanten oder eine Praktikantin bekommen. Das kostet wenig, bringt aber viel! Und wenn Sie Ihr eigener Boss sind – noch besser! Überlegen Sie, ob sich ein Praktikant für Sie rechnet. Und bedenken Sie: Zeit ist eigentlich unbezahlbar! 


Kreatives Aufgabenmanagement

Wer deckt den Tisch? Wer bringt den Müll raus? Wer räumt die Spülmaschine aus? Machen Sie Schluss mit nervigen Endlos-Diskussionen: Lassen Sie diese Fragen  doch einfach den Würfel entscheiden. Beschriften Sie einen Blanko-Würfel mit den zu verteilenden Aufgaben – dann kann der Zufall die strittigen Entscheidungen fällen. Das spart Nerven und macht sogar noch Spaß!


Ganz schön schwer?

Wenn Sie Dinge tun, die Sie nicht gut können, kostet Sie das viel Zeit. Und: Es kann auch richtig teuer werden. Wer beispielsweise versucht, den Geschirrspüler zu reparieren, und dabei die Küche unter Wasser setzt, muss einiges in die Renovierung stecken. Also, überlassen Sie das lieber gleich einem Spezialisten. Das schont Ihr Zeitbudget und Ihren Geldbeutel.


Kleine Aufheiterung

Der Winter hat uns uns nach wie vor ganz fest im Griff. Da kann ein bisschen Aufmunterung nicht schaden. Deshalb gibt es mein Bestseller-Hörbuch "Die Bären-Strategie" nun zum Super-Sonderpreis. Statt 14,95 Euro kostet dieses Hörvergnügen ab sofort nur noch 9,95 Euro. Mehr unter:


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