Der Grund: Zwischenmenschliche Erlebnisse werden dort in biochemische oder bioelektrische Signale umgewandelt. Sie verändern die Mikrostruktur des Gehirns. Dies geschieht u. a., wenn wir Angst erleben. So versucht unser Gehirn, uns vor drohenden Gefahren zu warnen, die wir in ähnlicher Form schon einmal durchgemacht haben.

Als drohende Gefahr nimmt das Gehirn vor allem wahr, was wir nicht einschätzen können. Dazu zählt besonders das unberechenbare Verhalten von Chefs und Kollegen.

Für Vorgesetzte haben die Forscher folgende Tipps: Wer sich auch neurobiologisch richtig verhalten will, sollte vor allem eine offene Kommunikation pflegen. Packen Sie Ihre Mitarbeiter nicht in Watte! Doch sagen Sie als Chef offen, was Sie von ihnen erwarten und welche Ziele Sie für Ihr Unternehmen definiert haben. Unterstützen Sie Ihre Mitarbeiter beim Erreichen von vorgegebenen Zielen, und lassen Sie ihnen genügend Freiraum bei der Umsetzung.

Wichtig sei auch, so die Forscher, Mitarbeiter nicht ständig an ihrer Leistungsgrenze arbeiten zu lassen. Wer permanent Angst vor Überforderung hat, kann nicht mehr klar denken und leistet weniger, als er eigentlich könnte. Wenn Sie als Unternehmer auch noch die letzten Rationalisierungsreserven ausschöpfen, schaden Sie Ihren Mitarbeitern und sich selbst!

• wie Stress definiert wird und welche Auswirkungen Stress hat
• welche Auswirkungen sich daraus für den einzelnen Mitarbeiter und die Situation am Arbeitsplatz ergeben
• welche Lösungsansätze in verschiedenen Situationen möglich sind

Es werden die Grundvoraussetzungen geschaffen für

• gesündere, motiviertere und dadurch leistungsstärkere Mitarbeiter
• wertschätzende Kommunikation
• Prioritätensetzung von wichtigen Aufgaben
• weniger Fehlerquoten
• weniger Fehlzeiten
• effiziente Arbeitsabläufe
• kundenorientiertes Verhalten

Profitieren Sie von der lebendigen und persönlichen Betreuung durch Ihren Workshopleiter und den Austausch mit den anderen Teilnehmern. Oder genießen Sie die Vorzüge eines Einzel-Workshops. Nutzen Sie den Schutz eines virtuellen Klassenraums. Hier können auch kritische Themen ganz offen angegangen werden.

Wollten Sie schon immer einmal wissen, wie ein Online-Workshop funktioniert und ob es die richtige Art des Lernens und Weiterkommens für Sie ist? Dann finden Sie es jetzt heraus. In diesem Gratis-Online-Workshop stellen wir Ihnen 6 Online-Workshops vor:

• Erfolgreiches Projektmanagement
• Bewerbungen, die ans Ziel kommen
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• Web-Marketing: Wie Sie einen ständig wachsenden Strom von Besuchern auf Ihre Website leiten
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• Der 6-Wochen-Online-Workshop für ein aufgeräumtes und ordentliches Zuhause

Eine entscheidende Rolle für die Gesundheit spielen hier die Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die in den genannten Nüssen und Nahrungsmitteln enthalten sind. Darüber hinaus sind sie in Lein-, Raps-, Sonnenblumen- und Distelöl sowie in Kaltwasserfischen enthalten. simplify-Tipp: Gönnen Sie sich diese Nüsse und den Tofu bereits zum Frühstück. Dann sind Sie satt und haben schon etwas Substanzielles zu sich genommen.

Haben Sie genickt, sich wiedererkannt? Dann ist dieser Workshop für Sie genau richtig!

Denn das Ziel dieses Workshops ist ...

• dass Sie dauerhaft Ihr Gewicht reduzieren.
• dass Sie ein entspanntes Verhältnis zu allen Genuss- und Lebensmitteln haben.
• dass Sie wissen, was in Ihrem Körper so abläuft.
• dass Sie sich mit Ihrem inneren Schweinehund arrangieren.
• dass Sie schlanker, fitter und beweglicher werden und bleiben.
• dass es Ihnen so richtig gut geht.

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