von
simplify Selbstmanagement

- Ihr Weg zur inneren Zufriedenheit -

E-Mail Newsletter vom Mittwoch, 6. Januar 2010




So optimieren Sie wortlos Ihre Wirkung

Liebe Leserin, lieber Leser,

hätten Sie's gewusst? – Aus einer direkt übermittelten Botschaft (persönliches Gespräch, Rede) entnehmen wir 55 % der Informationen der Körpersprache (Distanz, Gestik und Mimik), 38 % der Tonalität und nur 7 % den Worten und Sätzen. Der amerikanische Psychologe Albert Mehrabian kam vor rund 30 Jahren zu dieser erstaunlichen Erkenntnis. Dennoch vernachlässigen wir meistens unsere Sprachmelodie und Körpersprache, durch die wir – mehr oder weniger stimmig – zeigen, was wir sagen wollen. Der Rhetorik-Trainer Roman Braun gibt für jeden Ausdrucksbereich konkrete Hinweise, worauf Sie achten sollten und was Sie tun können, um Ihre wortlose Wirkung zu optimieren. Heute das Wichtigste ganz kurz.

Mit freundlichen Grüßen

Jörg Schötensack
Redaktion Coaching-Mail

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Wichtiger als gute Worte: Darauf sollten Sie achten (I)

Kleidung: gepflegtes Äußeres, eigener Stil, Farbwirkung.

Gehen: ruhevoll, aufrecht, raumgreifend.

Stehen: in sich ruhen, aufrecht und fest stehen, Füße hüftbreit, Knie leicht gebeugt; Haltung von Zeit zu Zeit ändern.

Sitzen: gerade, beide Füße auf dem Boden, im Einzelgespräch schräg zum Gesprächspartner.

Mimik: verändern entsprechend den sich verändernden Gefühlslagen.

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Wichtiger als gute Worte: Darauf sollten Sie achten (II)

Gestik: durch Gesten Inhalte vorwegnehmen: erst zeigen, dann sagen; Größe der Gesten nach Anzahl der Zuhörer richten; sich langsam bewegen; persönliche Zeichensprache schaffen.

Stimme: Akzente setzen, variieren, volle Bandbreite nutzen; Pausen zwischen den Sätzen regen zum Nachdenken, Pausen in den Sätzen regen zum Vorausdenken an.

Distanz: so nahe wie möglich und weit genug, um dauernd mit allen Personen Blickkontakt haben zu können; stets gut sichtbar für alle Gesprächspartner bzw. Zuhörer.

Wer mehr wissen will:
Roman Braun: Die Macht der Rhetorik. Piper Verlag, München 2009, ISBN 978-3-492-25252-2, € 9,95

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