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simplify Selbstmanagement

- Ihr Weg zur inneren Zufriedenheit -

E-Mail Newsletter vom Freitag, 19. Februar 2010




Lustvoll wegwerfen – so geht's!

Liebe Leserin, lieber Leser,

eigentlich könnte es ganz einfach sein, wenn es um das Schicksal einzelner Gegenstände geht: wegwerfen, verkaufen, verschenken oder behalten? Doch nur wenige Menschen schaffen es, sich sofort und kompromisslos von Dingen zu trennen, in denen Sie keinen Nutzen (mehr) sehen. Bei den meisten von uns spielen diffuse Verlustängste jenseits einer nüchternen Nutzbetrachtung hinein: "Das hat damals viel Geld gekostet", "Vielleicht könnte ich es ja doch noch mal verwenden", "Das habe ich von Doris [bzw. Herbert] geschenkt bekommen".

Geht es Ihnen ähnlich? Dann werden die 10 Fragen in Ihrer heutigen Coaching-E-Mail es Ihnen erleichtern, die jeweils richtige Entscheidung zu treffen. Ganz gleich übrigens, ob es sich um Gegenstände oder um Dokumente handelt. 

Mit freundlichen Grüßen

Jörg Schötensack
Redaktion Coaching-Mail

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Ausmisten: Fragen 1–5

Überlegen Sie sich:

  • Werde ich das je wieder benutzen?

  • Habe ich es je gebraucht?

  • Hatte ich bereits vergessen, dass ich es überhaupt besitze?

  • Habe ich etwas Gleichartiges, das besser ist?

  • Ist es alt, hässlich, kaputt, unmodern oder nicht effizient?

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Ausmisten: Fragen 6–10

Überlegen Sie sich:

  • Wenn ich es wegwerfe: Könnte ich es jederzeit leicht wiederbeschaffen?

  • Habe ich es ein Jahr oder länger nicht benutzt?

  • Löst der Gegenstand in mir ungute Gefühle aus?

  • Könnte jemand anders es besser gebrauchen als ich?

  • Welche andere Befürchtung habe ich, die mich von der Trennung abhält?

Zusatz-Tipp: Gar nicht erst kaufen!

Verhindern Sie Ansammlungen im Vorfeld. Ist etwas einfach nur "schön, es zu haben" – oder brauchen Sie es wirklich und häufig genug?

  • Kaufen Sie nichts, ohne sich den realen Nutzen und die konkreten Vorteile vorgestellt zu haben.

  • Jeder Gegenstand braucht seinen Platz. Überlegen Sie sich deshalb immer vor dem Kauf, ob und wo Sie etwas sinnvoll unterbringen können. Das allein mag Sie in manchen Fällen bereits von einem Kauf abhalten.

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